{"id":15223,"date":"2024-02-06T07:01:42","date_gmt":"2024-02-06T10:01:42","guid":{"rendered":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/?p=15223"},"modified":"2024-02-06T07:01:54","modified_gmt":"2024-02-06T10:01:54","slug":"como-evitar-golpes-los-de-calor-ante-las-elevadas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/provinciales\/como-evitar-golpes-los-de-calor-ante-las-elevadas-temperaturas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo evitar golpes los de calor ante las elevadas temperaturas"},"content":{"rendered":"\n<p>Ante las altas temperaturas que se registran en Misiones, la cartera sanitaria provincial recuerda<br>a la comunidad las medidas de prevenci\u00f3n para evitar golpes de calor, especialmente para los<br>beb\u00e9s, los ni\u00f1os peque\u00f1os; los mayores de 65 a\u00f1os y las personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"320\" src=\"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/calor-agua.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15224\" srcset=\"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/calor-agua.jpg 800w, https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/calor-agua-300x120.jpg 300w, https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/calor-agua-768x307.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Tanto ni\u00f1os como adultos mayores eviten exponerse al sol, especialmente entre las 10 y las 17<br>horas, que permanezcan en lugares frescos y consuman frutas y verduras como principal fuente<br>de alimentaci\u00f3n. A su vez, se aconseja utilizar ropa clara y fresca.<\/p>\n\n\n\n<p><br>En relaci\u00f3n a los ni\u00f1os y ni\u00f1as menores de 6 meses, es conveniente que la madre ofrezca el<br>pecho con m\u00e1s frecuencia que la habitual. Para los ni\u00f1os mayores de 6 a\u00f1os, se recomienda<br>ofrecerles bebidas en forma constante, aunque no lo pidan, como forma de evitar la<br>deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u00bfQu\u00e9 es un golpe de calor?<br>Es el aumento de la temperatura del cuerpo como consecuencia de la exposici\u00f3n prolongada a<br>altas temperaturas y humedad o el esfuerzo f\u00edsico intenso (ejercicios) en altas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de un golpe de calor?<br>\uf0b7 Sudoraci\u00f3n excesiva<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 En los beb\u00e9s puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas,<br>pliegues del codo y la zona del pa\u00f1al (sudamina)<br>\uf0b7 Piel p\u00e1lida y fresca<br>\uf0b7 Sensaci\u00f3n de calor sofocante<br>\uf0b7 Sed intensa y sequedad en la boca<br>\uf0b7 Calambres musculares<br>\uf0b7 Agotamiento, cansancio o debilidad<br>\uf0b7 Dolores de est\u00f3mago, inapetencia, n\u00e1useas o v\u00f3mitos<br>\uf0b7 Dolores de cabeza<br>\uf0b7 Irritabilidad (llanto inconsolable en los m\u00e1s peque\u00f1os)<br>\uf0b7 Mareos o desmayo<\/p>\n\n\n\n<p>Golpe de calor &#8211; situaci\u00f3n muy grave:<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Temperatura del cuerpo 39\u00b0C &#8211; 40\u00b0C o mayor (medida en la axila)<br>\uf0b7 Piel roja caliente y seca (se agota la transpiraci\u00f3n)<br>\uf0b7 Respiraci\u00f3n y frecuencia card\u00edaca acelerada<br>\uf0b7 Dolor palpitante de cabeza<br>\uf0b7 Alteraci\u00f3n del estado mental y del comportamiento como: v\u00e9rtigos, mareos desorientaci\u00f3n,<br>delirios, confusi\u00f3n o p\u00e9rdida de conocimiento<br>\uf0b7 Convulsiones<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante las altas temperaturas que se registran en Misiones, la cartera sanitaria provincial recuerdaa la comunidad las medidas de prevenci&oacute;n para evitar golpes de calor, especialmente para losbeb&eacute;s, los ni&ntilde;os&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15224,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[3],"tags":[19],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15223"}],"collection":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15223"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15225,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15223\/revisions\/15225"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}