{"id":30625,"date":"2025-02-26T07:28:50","date_gmt":"2025-02-26T10:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/?p=30625"},"modified":"2025-02-26T07:29:03","modified_gmt":"2025-02-26T10:29:03","slug":"ante-las-altas-temperaturas-registradas-salud-publica-recomienda-protegerse-del-sol-y-consumir-abundante-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/provinciales\/ante-las-altas-temperaturas-registradas-salud-publica-recomienda-protegerse-del-sol-y-consumir-abundante-agua\/","title":{"rendered":"Ante las altas temperaturas registradas salud p\u00fablica recomienda protegerse del sol y consumir abundante agua"},"content":{"rendered":"\n

Ante la presencia de altas temperaturas en Misiones, el Ministerio de Salud P\u00fablica recomienda que se tomen medidas preventivas dado que \u201clas olas de calor pueden ser peligrosas, especialmente para los bebes y ni\u00f1os peque\u00f1os, mayores de 65 a\u00f1os y aquellas personas con enfermedades cr\u00f3nicas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n


Por tal motivo, se aconseja a la poblaci\u00f3n \u2013en especial a los grupos antes mencionados y a quienes padecen enfermedades cr\u00f3nicas como respiratorias, card\u00edacas, hipertensi\u00f3n arterial, obesidad y\/o diabetes \u2013 adoptar los siguientes cuidados especiales:<\/p>\n\n\n\n


Tomar mucha agua durante todo el d\u00eda, a\u00fan cuando no se tiene sensaci\u00f3n de sed.
Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.<\/p>\n\n\n\n

Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas, muy dulces y las infusiones calientes.
Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
No realizar ejercicios f\u00edsicos en ambientes calurosos. Tomar l\u00edquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
Protegerse del sol poni\u00e9ndose un sombrero o usando una sombrilla.
Usar cremas de protecci\u00f3n solar (SPF en ingl\u00e9s), factor 20 o m\u00e1s.
Evitar actos p\u00fablicos o juegos en espacios cerrados sin ventilaci\u00f3n.
Cuidados para los lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os
Darle el pecho a los lactantes con m\u00e1s frecuencia.
Beber agua fresca y segura.
Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
Ducharlos o mojarles todo el cuerpo con agua fresca.<\/p>\n\n\n\n


Asimismo, se recuerda que si una persona siente mareos o se desvanece, se debe acostarla en
un lugar fresco, bajo techo. Se le puede ofrecer una bebida rehidratante, pero nunca infusiones
calientes ni muy dulces y colocarle agua fr\u00eda en las mu\u00f1ecas proporciona alivio.<\/p>\n\n\n\n


Si la temperatura corporal de la persona afectada aumenta, se le debe quitar la ropa, pasar una esponja mojada por la cara, y, en lo posible, dar un ba\u00f1o corporal con agua helada. Tambi\u00e9n es \u00fatil utilizar pa\u00f1os fr\u00edos y bolsas de hielo en la cabeza.<\/p>\n\n\n\n


Los ancianos y quienes trabajan en ambientes calurosos y h\u00famedos tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor, el que debe ser tratado inmediatamente. En estos casos, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 grados, el pulso se vuelve fuerte y r\u00e1pido, se producen cambios en el estado de conciencia (somnolencia), la sudoraci\u00f3n cesa y la piel se observa seca, caliente y enrojecida.<\/p>\n\n\n\n


Otros s\u00edntomas de alerta son el dolor de cabeza, la sensaci\u00f3n de fatiga y la sed intensa, n\u00e1useas y v\u00f3mitos, calambres musculares, convulsiones y sudoraci\u00f3n importante que cesa repentinamente y somnolencia y respiraci\u00f3n alterada. Frente a ellos, es imprescindible concurrir r\u00e1pidamente a la consulta m\u00e9dica en el centro de salud m\u00e1s cercano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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