{"id":8444,"date":"2023-05-16T18:29:26","date_gmt":"2023-05-16T21:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/?p=8444"},"modified":"2023-05-16T18:29:36","modified_gmt":"2023-05-16T21:29:36","slug":"semana-de-sensibilizacion-sobre-la-hipertension-arterial-y-el-consumo-de-sal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/provinciales\/semana-de-sensibilizacion-sobre-la-hipertension-arterial-y-el-consumo-de-sal\/","title":{"rendered":"Semana de sensibilizaci\u00f3n sobre la hipertensi\u00f3n arterial y el consumo de sal"},"content":{"rendered":"\n

La Secretar\u00eda de Salud y Desarrollo Humano de Posadas organiz\u00f3 una serie de actividades con la finalidad de concientizar sobre la hipertensi\u00f3n arterial, el consumo de sal y la importancia de la alimentaci\u00f3n saludable. Las tareas se desarrollaron este martes en la Plaza San Mart\u00edn y en los CAPS \u201c2 de Abril\u201d, \u201cAeroparque\u201d y Miguel Lan\u00fas. Los agentes municipales realizaron, adem\u00e1s de mediciones de tensi\u00f3n, consejer\u00edas sobre la t\u00e9cnica de la toma, eventos cardiovasculares y promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cLa intenci\u00f3n es visibilizar a esta enfermedad conocida como \u00b4la asesina silenciosa\u00b4. Esta fecha es una oportunidad para concientizar, prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensi\u00f3n arterial, principal factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares\u201d, sostuvo el Dr. Norberto Sotelo, de la Unidad Ejecutora Integral de Planificaci\u00f3n y Coordinaci\u00f3n de Programas Prevenci\u00f3n de Salud.<\/p>\n\n\n\n

Coment\u00f3 que: \u201csi la hipertensi\u00f3n no se trata, puede desencadenar complicaciones severas como infarto de miocardio, hemorragia o trombosis cerebral, insuficiencia renal o ceguera. Todas estas consecuencias pueden evitarse mediante un control m\u00e9dico adecuado\u201d, insisti\u00f3. \u201cLa primera medida preventiva que debemos adoptar es comenzar por tomarnos la presi\u00f3n y conocer cu\u00e1les son nuestros valores. Es un procedimiento sencillo, r\u00e1pido, eficaz, no invasivo y al alcance de todos\u201d, sostuvo.<\/p>\n\n\n\n

Detecci\u00f3n precoz<\/p>\n\n\n\n

El especialista dijo que \u201cmucha gente tiene la presi\u00f3n arterial elevada durante a\u00f1os sin saberlo. El diagn\u00f3stico se puede realizar a trav\u00e9s de los antecedentes familiares y personales, una exploraci\u00f3n f\u00edsica y otras pruebas complementarias\u201d. Por lo cual, \u201cla detecci\u00f3n precoz es fundamental, todos los adultos deben conocer su presi\u00f3n arterial\u201d, acot\u00f3 Sotelo.<\/p>\n\n\n\n

Desde la Secretar\u00eda de Salud se brindan pautas para prevenir la hipertensi\u00f3n arterial, a tener en cuenta: reducir el peso corporal si tiene sobrepeso, consumir menos productos preparados y en conserva, como tambi\u00e9n la ingesta de alcohol. Asimismo, es conveniente realizar ejercicio f\u00edsico, preferentemente pasear, correr moderadamente, nadar o ir en bicicleta, de 30 a 45 minutos, un m\u00ednimo de 3 veces por semana. En tal sentido, se aconseja disminuir el consumo de caf\u00e9, consumir alimentos ricos en potasio, como legumbres, frutas, verduras y abandonar el h\u00e1bito de fumar.<\/p>\n\n\n\n

Actividades<\/p>\n\n\n\n

Las charlas continuar\u00e1n este mi\u00e9rcoles, a partir de la 13:00 hs, en el CAPS \u201cLas Rosas\u201d (calle Zabala 4409): continuar\u00e1n el jueves, desde de las 08:30 hs, en el CAPS \u201cSan Marcos\u201d (calle Juan Jos\u00e9 Paso 7715); a partir de las 10:00, en el CAPS \u201cLos Para\u00edsos\u201d (calle 61 9860) y desde las 14:00 hs en el CAPS \u201cDon Pedro\u201d (calle 53 1515). El viernes 19 de mayo, los talleres tendr\u00e1n lugar en el CAPS \u201cBel\u00e9n\u201d, desde las 08:00 hs, y en el IMeFIR, a partir del las 09:00 hs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La Secretaría de Salud y Desarrollo Humano de Posadas organizó una serie de actividades con la finalidad de concientizar sobre la hipertensión arterial, el consumo de sal y la importancia… <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8446,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[3],"tags":[22],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8444"}],"collection":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8444"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8444\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8447,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8444\/revisions\/8447"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radionewsmisiones.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}